Artykuły

Ciąża i poród

Jak odróżnić nietrzymanie moczu w ciąży od wycieku wód płodowych?

Jednym z problemów, z którymi mogą zmagać się kobiety w ciąży, jest wyciek wód płodowych. W ciąży może pojawić się także problem popuszczania. Jak odróżnić nietrzymanie moczu w ciąży od sączenia płynu owodniowego?
Czytaj więcej

Nietrzymanie moczu

Dzienniczek mikcji – czym jest i jak poprawnie go prowadzić? Plik do pobrania.

Czym jest dzienniczek mikcji? Dziennik mikcji to narzędzie, które pomaga w monitorowaniu funkcji układu moczowego. Prowadzenie dzienniczka mikcji pozwala ocenić pracę pęcherza lub czy występuje nietrzymanie moczu. Dowiedz się jak prawidłowo go prowadzić i jakie informacje w nim zapisywać.
Czytaj więcej

Nietrzymanie moczu

Dieta przy nietrzymaniu moczu – co jeść i pić, a czego unikać?

Jak powinna wyglądać dieta przy nietrzymaniu moczu? Poznaj produkty, które powinny znaleźć się w diecie osób z nietrzymaniem moczu, a także te, których należy unikać.
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Karmienie piersią - korzyści dla dziecka i matki, praktyczne porady: pierwsze karmienie, pozycje, dieta

Poznaj korzyści płynące z karmienia piersią. Dowiedz się jak wygląda laktacja w szpitalu po urodzeniu dziecka, a także jaka pozycja do karmienia jest najlepsza i jak powinna wyglądać dieta karmiącej mamy.
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Kangurowanie noworodka - jak kangurować dziecko, czyli na czym polega kontakt skóra do skóry?

Kangurowanie noworodka, czyli inaczej kontakt skóra do skóry jest niezwykle istotny dla maluszka już nawet podczas pierwszych chwil. Dowiedz się dlaczego warto kangurować dziecko?
Czytaj więcej

Andropauza - objawy i skutki męskiego klimakterium. Jak je złagodzić?

Andropauza, zwana również męskim przekwitaniem, to okres w życiu mężczyzny, w którym zachodzi wiele zmian hormonalnych. Jakie są objawy andropauzy i jak je złagodzić?
Czytaj więcej

Prostata, czyli gruczoł krokowy - problemy, objawy, najczęstsze choroby i leczenie pacjenta

Jak zbudowana jest prostata i jakie funkcje pełni? Jakie są najczęstsze problemy z tym narządem? Co oznacza powiększona prostata i jakie daje objawy przerost gruczołu krokowego?
Czytaj więcej

Życie intymne

Pochwica - objawy, przyczyny oraz leczenie

Pochwica to mimowolny skurcz mięśni pochwy, które może uniemożliwiać współżycie i znacząco wpływać na życie intymne kobiety i jej partnera. Jakie są przyczyny tego zaburzenia seksualnego i jak je skutecznie leczyć?
Czytaj więcej