Artykuły

5
Problem nietrzymania moczu a aktywność fizyczna – jak ćwiczyć bez obaw przy inkontynencji
Nietrzymanie moczu
Problem nietrzymania moczu a aktywność fizyczna – jak ćwiczyć bez obaw przy inkontynencji
Nietrzymanie moczu nie musi oznaczać rezygnacji z uprawiania ulubionego sportu. Wręcz przeciwnie – odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą pomóc wzmocnić mięśnie dna miednicy, poprawić kontrolę nad pęcherzem i zwiększyć komfort życia.
Czytaj więcej
5
Rola mięśni dna miednicy (mięśni Kegla) w życiu seksualnym kobiet i mężczyzn
Mięśnie dna miednicy
Rola mięśni dna miednicy (mięśni Kegla) w życiu seksualnym kobiet i mężczyzn
Odkryj rolę mięśni Kegla w życiu seksualnym kobiet i mężczyzn. Dowiedz się, jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy, aby poprawić jakość życia intymnego.
Czytaj więcej
5
Nietrzymanie moczu u mężczyzn: przyczyny, objawy i sposoby leczenia
Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu u mężczyzn: przyczyny, objawy i sposoby leczenia
Nietrzymanie moczu u mężczyzn to schorzenie, które wpływa na codzienne funkcjonowanie. Dowiedz się jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenie nietrzymania moczu u mężczyzn.
Czytaj więcej
5
Stres a mięśnie dna miednicy – jak stres wpływa na zdrowie kobiety?
Mięśnie dna miednicy
Stres a mięśnie dna miednicy – jak stres wpływa na zdrowie kobiety?
Jednym z obszarów ciała, który może odczuwać stres są mięśnie Kegla. Jak kumulowanie się stresu wpływa na dno miednicy? Jak dbać o zdrowie miednicy w stresujących sytuacjach?
Czytaj więcej
5
Jak rozpoznać menopauzę? Pierwsze objawy menopauzy.
Menopauza
Jak rozpoznać menopauzę? Pierwsze objawy menopauzy.
Menopauza to naturalny proces, ale jak rozpoznać pierwsze objawy? Czy zanik miesiączki, uderzenia gorąca, potliwość i wahania nastroju to jedyne objawy? Dowiedz się więcej >>>
Czytaj więcej
Prawdziwe opinie klientów
4.8 / 5.0 1653 opinii
pixel