Ciąża i poród

Poród przez cesarskie cięcie (CC): rodzaje, wskazania, powikłania

Jak wygląda cesarskie cięcie, jakie są rodzaje, wskazania i powikłania, które mogą wystąpić oraz jak może pomóc fizjoterapia? Wszystko co musisz wiedzieć.
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Wysiłkowe nietrzymanie moczu - leczenie

Nietrzymanie moczu podczas kichania, śmienia się czy kaszlu, czyli wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNM), czyli mimowolne popuszczanie moczu bez uczucia parcia. Podczas wykonywania powyższych czynności, a także podczas wysiłku fizycznego, czy nawet przy zmianie pozycji w łóżku. Często za dolegliwość odpowiedzialne są mięśnie dna miednicy.
Czytaj więcej

Technologie

Nauka rozluźnienia dna miednicy z pomocą masażera Pelvic Wand

Pelvic Wand to niezwykle precyzyjne urządzenie, które pozwala pracować w konkretnych punktach spustowych mięśni dna miednicy. Dodatkowo ma dwa końce wibrujące, które mogą służyć do stopniowej pracy nad rozluźnieniem. Zobacz naszą fizjoinstrukcję.
Czytaj więcej

Technologie

Trener mięśni dna miednicy, którego skuteczność potwierdzono klinicznie

Na rynku dostępnych jest wiele rozwiązań wspierających trening mięśni dna miednicy. Abyśmy miały pewność co do skuteczności i bezpieczeństwa stosowania warto sięgnąć po produkt przebadany klinicznie. Taka właśnie jest Emy!
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Wibracje - trening mięśni dna miednicy - terapia nietrzymania moczu i dolegliwości bólowych

Wibracja pozwala otrzymać świetne rezultaty w terapii dna miednicy. Znajduje zastosowanie przy leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu lub dolegliwości bólowych. Dowiedz się jak skutecznie poprawić pracę mięśni dna miednicy wykorzystując wibracje.
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego - wywiad ze specjalistą

Jak wygląda wizyta? Jak się do niej przygotować? Jak przebiega badanie? Czyli wszystko to, co chciałabyście wiedzieć na temat spotkania z fizjoterapeutą uroginekologicznym. Na Wasze pytania odpowiada nasza specjalistka, Anna Sołtyk.
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy po ciąży i porodzie?

Wiele kobiet nie myśli o treningu mięśni dna miednicy po porodzie. Często z braku czasu oraz siły, a często dlatego, że po prostu nie wie, że ciąża i poród wpłynęły na funkcjonowanie mięśni.
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Ćwiczenia mięśni dna miednicy - dlaczego są potrzebne?

Mięśnie dna miednicy pełnią bardzo ważną rolę zarówno u kobiet i mężczyzn. Osłabienie mięśni może wpłynąć na pojawienie się m.in. nietrzymania moczu.
Czytaj więcej

Ciąża i poród

Nietrzymanie moczu objawy i leczenie

Bez względu na wiek, w pewnym momencie życia każda kobieta może mieć problemy związane z nietrzymanie moczu. Wbrew powszechnemu przekonaniu nie dotyczy to „tylko” starszych kobiet i młodych mam. U kobiet nietrzymanie moczu może pojawić się w dowolnym momencie ich życia. Jest wiele czynników, które wpływają na tę dolegliwość: aktywność fizyczna, menopauza, szybki przyrost masy ciała itp Ale jedno jest pewne, istnieje też wiele rozwiązań, które pomogą w leczeniu nietrzymania moczu.
Czytaj więcej