Artykuły

4
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy po ciąży i porodzie?
Ciąża i poród
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy po ciąży i porodzie?
Wiele kobiet nie myśli o treningu mięśni dna miednicy po porodzie. Często z braku czasu oraz siły, a często dlatego, że po prostu nie wie, że ciąża i poród wpłynęły na funkcjonowanie mięśni.
Czytaj więcej
4
Jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy?
Mięśnie dna miednicy
Jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy?
Mięśnie dna miednicy zwane mięśniami Kegla pełnią niezwykle ważną rolę. Jak zadbać o mięśnie dna miednicy? Jakie ćwiczenia wykonywać? Jak pomóc sobie po porodzie lub przy nietrzymaniu moczu.
Czytaj więcej
4
Ćwiczenia mięśni dna miednicy - dlaczego są potrzebne?
Mięśnie dna miednicy
Ćwiczenia mięśni dna miednicy - dlaczego są potrzebne?
Mięśnie dna miednicy pełnią bardzo ważną rolę zarówno u kobiet i mężczyzn. Osłabienie mięśni może wpłynąć na pojawienie się m.in. nietrzymania moczu.
Czytaj więcej
4
Nietrzymanie moczu objawy i leczenie
Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu objawy i leczenie
Bez względu na wiek, w pewnym momencie życia każda kobieta może mieć problemy związane z nietrzymanie moczu. Wbrew powszechnemu przekonaniu nie dotyczy to „tylko” starszych kobiet i młodych mam. U kobiet nietrzymanie moczu może pojawić się w dowolnym momencie ich życia. Jest wiele czynników, które wpływają na tę dolegliwość: aktywność fizyczna, menopauza, szybki przyrost masy ciała itp Ale jedno jest pewne, istnieje też wiele rozwiązań, które pomogą w leczeniu nietrzymania moczu.
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.84 / 5.00 1569 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2025-01-14
Bardzo sprawna obsługa zamówienia , miła , grzeczna.
2025-01-13
Bardzo sprawnie i szybko
pixel