Artykuły

31
Tampony na nietrzymanie moczu - Contrelle i Contam
Sport
Tampony na nietrzymanie moczu - Contrelle i Contam
Tampony na nietrzymanie moczu dają komfort zabezpieczenie przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu. Które rozwiązanie będzie dobre dla Ciebie? Contrelle czy Contam?
Czytaj więcej
31
Pessaroterapia - rodzaje pessarów i ich zastosowania
Technologie
Pessaroterapia - rodzaje pessarów i ich zastosowania
Czym jest pessaroterapia? Kiedy jest stosowana? Co to są pessary? Kiedy stosuje się poszczególne rodzaje pessarów.
Czytaj więcej
31
Zaburzenia erekcji - przyczyny i leczenie zaburzeń erekcji
Życie intymne
Zaburzenia erekcji - przyczyny i leczenie zaburzeń erekcji
Zaburzenia erekcji to najczęstszy problem z życia seksualnego mężczyzn wpływający na ich jakość życia. Poznaj przyczyny zaburzeń dotyczących wzwodu oraz metody skutecznego leczenia.
Czytaj więcej
31
Czym są mięśnie Kegla u kobiet i mężczyzn?
Ciąża i poród
Czym są mięśnie Kegla u kobiet i mężczyzn?
Mięśnie Kegla nazywane również inaczej mięśniami dna miednicy to jedna z najważniejszych grup mięśniowych w organizmie.  Dowiedz się jak wzmocnić mięśnie Kegla.
Czytaj więcej
31
Wysiłkowe nietrzymanie moczu - stopnie, objawy i leczenie
Nietrzymanie moczu
Wysiłkowe nietrzymanie moczu - stopnie, objawy i leczenie
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to mimowolny wyciek moczu podczas wysiłku fizycznego, kasłaniu i kichaniu. Dowiedz się jak wzmocnić mięśnie dna miednicy.
Czytaj więcej
31
Pęcherz nadreaktywny - przyczyny, objawy oraz leczenie
Nietrzymanie moczu
Pęcherz nadreaktywny - przyczyny, objawy oraz leczenie
Przyczyny i objawy nadreaktywnego pęcherza. Jak wygląda leczenie i terapia pęcherza nadreaktywnego? Co jest istotne w treningu pęcherza przy takim schorzeniu.
Czytaj więcej
31
Poród przez cesarskie cięcie - najważniejsze aspekty
Ciąża i poród
Poród przez cesarskie cięcie - najważniejsze aspekty
Charakterystyka porodu przez cesarskie cięcie, w tym wskazania rodzaje blizn, aspekt psychologiczny oraz fizjoterapia blizny po cesarskim cięciu.
Czytaj więcej
31
Aspekt psychologiczny pacjenta w procesie fizjologicznego gojenia się i leczenia ran
Ciąża i poród
Aspekt psychologiczny pacjenta w procesie fizjologicznego gojenia się i leczenia ran
Jak stan emocjonalny człowieka wpływa na leczenie ran i na cały proces gojenia po CC, innych operacjach, urazach czy wypadkach? Wpływ blizny na psychikę człowieka.
Czytaj więcej
31
Holistyczna terapia blizn czyli pacjent u fizjoterapeuty
Holistyczna terapia blizn czyli pacjent u fizjoterapeuty
Terapia blizn po urazach, operacjach i innych wydarzeniach powodujących widoczne ślady na tkance. Możliwości fizjoterapeutyczne.
Czytaj więcej
31
Proces powstawania blizny, rodzaje blizn oraz ich leczenie
Ciąża i poród
Proces powstawania blizny, rodzaje blizn oraz ich leczenie
Proces powstawania blizny, czyli fazy gojenia się ran. Rodzaje powstałych blizn po operacjach, trądziku, urazach oraz stosowane terapie.
Czytaj więcej
31
Poród przez cesarskie cięcie (CC): rodzaje, wskazania, powikłania
Ciąża i poród
Poród przez cesarskie cięcie (CC): rodzaje, wskazania, powikłania
Jak wygląda cesarskie cięcie, jakie są rodzaje, wskazania i powikłania, które mogą wystąpić oraz jak może pomóc fizjoterapia? Wszystko co musisz wiedzieć.
Czytaj więcej
31
Wysiłkowe nietrzymanie moczu - leczenie
Ciąża i poród
Wysiłkowe nietrzymanie moczu - leczenie
Nietrzymanie moczu podczas kichania, śmienia się czy kaszlu, czyli wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNM), czyli mimowolne popuszczanie moczu bez uczucia parcia. Podczas wykonywania powyższych czynności, a także podczas wysiłku fizycznego, czy nawet przy zmianie pozycji w łóżku. Często za dolegliwość odpowiedzialne są mięśnie dna miednicy.
Czytaj więcej
31
Contrelle - pewna pomoc przy nietrzymaniu moczu
Technologie
Contrelle - pewna pomoc przy nietrzymaniu moczu
Contrelle to wygodny, dyskretny, łatwy w użyciu stabilizator pęcherza moczowego, przeznaczony do zmniejszania lub zatrzymywania wycieków moczu z pęcherza spowodowanych wysiłkowym nietrzymaniem moczu.
Czytaj więcej
31
Dilatory analne - skuteczna terapia dla kobiet i mężczyzn
Technologie
Dilatory analne - skuteczna terapia dla kobiet i mężczyzn
Problemy z koordynacją mięśniową i przewlekłym zaciskaniem mięśni dźwigacza odbytu i mięśni łonowo-odbytniczych dna miednicy to problem, który może dotyczyć każdej płci. Jak sobie z nimi poradzić?
Czytaj więcej
31
Nauka rozluźnienia dna miednicy z pomocą masażera Pelvic Wand
Technologie
Nauka rozluźnienia dna miednicy z pomocą masażera Pelvic Wand
Pelvic Wand to niezwykle precyzyjne urządzenie, które pozwala pracować w konkretnych punktach spustowych mięśni dna miednicy. Dodatkowo ma dwa końce wibrujące, które mogą służyć do stopniowej pracy nad rozluźnieniem. Zobacz naszą fizjoinstrukcję.
Czytaj więcej
31
Trener mięśni dna miednicy, którego skuteczność potwierdzono klinicznie
Technologie
Trener mięśni dna miednicy, którego skuteczność potwierdzono klinicznie
Na rynku dostępnych jest wiele rozwiązań wspierających trening mięśni dna miednicy. Abyśmy miały pewność co do skuteczności i bezpieczeństwa stosowania warto sięgnąć po produkt przebadany klinicznie. Taka właśnie jest Emy!
Czytaj więcej
31
Dilatory magnetyczne
Technologie
Dilatory magnetyczne
Stadardowe dilatory to gładkie przyrządy podobne kształtem do tamponu, wykonane zazwyczaj z plastiku lub silikonu medycznego. Ich rolą jest jedynie opisane wyżej rozszerzenie ścian pochwy. Czy dilator może oferować coś więcej? Oczywiście!
Czytaj więcej
31
Bezpłatna aplikacja do treningu mięśni dna miednicy Emy
Technologie
Bezpłatna aplikacja do treningu mięśni dna miednicy Emy
Pobierz już dziś darmową aplikację do treningu mięśni dna miednicy Emy i rozpocznij swój trening!
Czytaj więcej
31
Wibracje - trening mięśni dna miednicy - terapia nietrzymania moczu i dolegliwości bólowych
Ciąża i poród
Wibracje - trening mięśni dna miednicy - terapia nietrzymania moczu i dolegliwości bólowych
Wibracja pozwala otrzymać świetne rezultaty w terapii dna miednicy. Znajduje zastosowanie przy leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu lub dolegliwości bólowych. Dowiedz się jak skutecznie poprawić pracę mięśni dna miednicy wykorzystując wibracje.
Czytaj więcej
31
Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego - wywiad ze specjalistą
Ciąża i poród
Wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego - wywiad ze specjalistą
Jak wygląda wizyta? Jak się do niej przygotować? Jak przebiega badanie? Czyli wszystko to, co chciałabyście wiedzieć na temat spotkania z fizjoterapeutą uroginekologicznym. Na Wasze pytania odpowiada nasza specjalistka, Anna Sołtyk.
Czytaj więcej
31
Bolesne współżycie - skuteczny sposób na rozszerzenie pochwy
Technologie
Bolesne współżycie - skuteczny sposób na rozszerzenie pochwy
Ból i dyskomfort podczas stosunku, trudności przy aplikacji tamponów lub brak możliwości przeprowadzenia badania ginekologicznego. To tylko część problemów, które mogą pojawić się przy zbyt wąskim kanale pochwy. Dowiedz się jak sobie z tym poradzić.
Czytaj więcej
31
Elektrostymulacja mięśni dna miednicy - leczenie nietrzymania moczu
Technologie
Elektrostymulacja mięśni dna miednicy - leczenie nietrzymania moczu
Efekt terapeutyczny działania elektrostymulacji mięśni dna miednicy może być stosunkowo szybki. Jest to doskonała opcja leczenie nietrzymania moczu u kobiet, którą można wykonać w warunkach domowych.
Czytaj więcej
31
Wypadanie narządów. Skąd się bierze i jak je rozpoznać?
Wypadanie narządów
Wypadanie narządów. Skąd się bierze i jak je rozpoznać?
Uznaje się, że w 95% przypadków obniżenia narządów wynika z osłabionego dna miednicy, które może pojawić się po ciąży i porodzie, na skutek nadmiernego obciążania fizycznego, a także złych nawyków. Jakie narządy objęte są ryzykiem wypadania i jakie objawy mogą świadczyć o problemie?
Czytaj więcej
31
Ćwiczenia mięśni dna miednicy z Emy, czyli urządzeniem połączonego z bezpłatną aplikacją.
Technologie
Ćwiczenia mięśni dna miednicy z Emy, czyli urządzeniem połączonego z bezpłatną aplikacją.
Emy to urządzenie do ćwiczenie mięśni dna miednicy, które poprzez intuicyjne i łatwe zadania zapewnia precyzyjny pomiar w czasie rzeczywistym skurczów dobrowolnych różnych mięśni dna miednicy (biofeedback). Urządzenie jest połączone z bezpłatną aplikacją mobilną, która zapewnia dostęp do przygotowanych przez specjalistów ćwiczeń.
Czytaj więcej
31
Menopauza - nigdy nie jest za późno na ćwiczenia dna miednicy
Menopauza
Menopauza - nigdy nie jest za późno na ćwiczenia dna miednicy
Wraz z wiekiem, w okresie spadku hormonalnego przed, a także po menopauzie tkanki mają tendencję do rozluźniania mięśni. Dotyczy to także mięśni dna miednicy, dlatego w tym czasie mogą pojawić się problemy z nietrzymaniem moczu. Nie musisz się martwić, że zmiany jakie pojawiły się w obrębie dna miednicy, są nieodwracalne.
Czytaj więcej
31
Zadbaj o swoje życie seksualne ćwicząc mięśnie dna miednicy
Nietrzymanie moczu
Zadbaj o swoje życie seksualne ćwicząc mięśnie dna miednicy
Dno miednicy odgrywa ważną rolę podczas stosunku. Podczas fazy przed orgazmem wymagane jest odpowiednie napięcie mięśni, które zapewnia wzrost odczuć podczas aktu, ale dopiero ich rozluźnienie powoduje orgazm. Dlatego umiejętność kontroli mięśni dna miednicy jest gwarancją intensywnych doznań.
Czytaj więcej
31
Czy aktywność fizyczna zawsze sprzyja mięśniom dna miednicy?
Sport
Czy aktywność fizyczna zawsze sprzyja mięśniom dna miednicy?
W zależności od rodzaju uprawianego sportu mięśnie Kegla są mniej lub bardziej obciążone. W sportach takich jak jazda na rowerze, pływanie czy jazda na rolkach, wpływ na mięśnie jest stosunkowo niewielki. Natomiast w sportach takich jak bieganie czy skoki na trampolinie mięśnie krocza są wykorzystywane w zdecydowanie większym stopniu
Czytaj więcej
31
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy po ciąży i porodzie?
Ciąża i poród
Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie dna miednicy po ciąży i porodzie?
Wiele kobiet nie myśli o treningu mięśni dna miednicy po porodzie. Często z braku czasu oraz siły, a często dlatego, że po prostu nie wie, że ciąża i poród wpłynęły na funkcjonowanie mięśni.
Czytaj więcej
31
Jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy?
Nietrzymanie moczu
Jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy?
Mięśnie dna miednicy zwane mięśniami Kegla pełnią niezwykle ważną rolę. Jak zadbać o mięśnie dna miednicy? Jakie ćwiczenia wykonywać? Jak pomóc sobie po porodzie lub przy nietrzymaniu moczu.
Czytaj więcej
31
Ćwiczenia mięśni dna miednicy - dlaczego są potrzebne?
Ciąża i poród
Ćwiczenia mięśni dna miednicy - dlaczego są potrzebne?
Mięśnie dna miednicy pełnią bardzo ważną rolę zarówno u kobiet i mężczyzn. Osłabienie mięśni może wpłynąć na pojawienie się m.in. nietrzymania moczu.
Czytaj więcej
31
Nietrzymanie moczu objawy i leczenie
Ciąża i poród
Nietrzymanie moczu objawy i leczenie
Bez względu na wiek, w pewnym momencie życia każda kobieta może mieć problemy związane z nietrzymanie moczu. Wbrew powszechnemu przekonaniu nie dotyczy to „tylko” starszych kobiet i młodych mam. U kobiet nietrzymanie moczu może pojawić się w dowolnym momencie ich życia. Jest wiele czynników, które wpływają na tę dolegliwość: aktywność fizyczna, menopauza, szybki przyrost masy ciała itp Ale jedno jest pewne, istnieje też wiele rozwiązań, które pomogą w leczeniu nietrzymania moczu.
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.80 / 5.00 928 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-02-27
Gorąco polecam. Profesjonalnie, szybko, zgodnie z umową.
2024-02-27
Wszystko przebiega szybko i bezproblemowo
pixel